5 Passos Para ser Produtivo no Home Office Durante o Coronavírus

5 Passos Para ser Produtivo no Home Office Durante o Coronavírus

Com este período de quarentena, grande parte das empresas adotou o modelo de trabalho Home Office. Porém, muitas pessoas acabam se dispersando trabalhando em casa, seja com televisão, esposa, filhos ou até mesmo animais de estimação. Por este motivo, nós resolvemos criar este artigo para te ajudar a ser mais produtivo mesmo estando em casa.

1- Liste suas atividades diárias

Antes de qualquer coisa, inicie seu dia de trabalho analisando tudo o que você deve fazer.

Depois de fazer essa análise, crie uma lista discorrendo todos as atividades que você vai executar sob uma ordem de prioridades, ou seja, a sua primeira atividade deve ser a mais importante e sua última, a menos.

Quando você lista seus afazeres o seu subconsciente se manifesta de maneira exigente estimulando a sua produtividade.

2- Use o método 60 por 5

É fundamental que você use o método 60 por 5 para obter o melhor desempenho da execução das atividades.

Mas oque é esse método?

O método é composto por uma regra que você deve aplicar em seu dia de trabalho, funciona assim: trabalhe 60 minutos e descanse 5 minutos.

Quando você descansa por 5 minutos, o seu cérebro é recarregado para retomar com mais força as atividades. Caso não faça esse intervalo de descanso, sua mente é exigida aumentando a preguiça e, consequentemente, diminuindo a sua produtividade.

3- Estabeleça metas diárias

É fundamental que você estabeleça metas diárias para alcançar os resultados esperados. Portanto, essa iniciativa desperta no seu cérebro uma competição que consequentemente te motivará a produzir mais.

Quais tipos de metas eu posso estabelecer?

Não existe regra que exija um nível de importância de atividade para que você possa estabelecer como meta. Você pode criar metas de qualquer tipo de atividade, seja fazer uma atividade simples em curto tempo, como fazer uma reunião produtiva. Você decidirá as metas.

4- Silencie seu celular

Um dos principais inimigos da produtividade é o celular. Ninguém resiste a curiosidade de ver quem mandou mensagem quando uma notificação chega.

Portanto, silencie seu celular e veja as mensagens somente no intervalo de 5 minutos do método 60 por 5. Você pode estabelecer isso como uma meta. Caso você não resista a dar uma olhadinha, desligue-o.

5- Separe um espaço para você

É fundamental que você separe um espaço exclusivamente para trabalhar e que, de preferência, não tenha televisão ou pessoas, que possivelmente poderão tirar o seu foco.

Dicas para um espaço ideal:

• escolha um ambiente que tenha cadeira e mesa;
• não fique longe do Wi-fi;
• tenha uma garrafinha de água no seu espaço;
• tenha um aquecedor (em caso de frio) ou ventilador (em caso de calor).

Por fim, não adianta apenas saber o como ser produtivo mesmo trabalhando em casa, é necessário aplicar. Portanto, quero deixar um desafio: inicie a execução das dicas no próximo dia útil.

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Autor: Gabriel Cruz